IN QUESTI CONTENUTI RACCOGLIAMO 2 ESPERIENZE CHE SVILUPPANO TUTTO QUELLO CHE PUO’ ESSERE UTILE SAPERE SULLA GESTIONE DELLA NOSTRA MENTE.
PSYCHI EXO
Un viaggio attraverso le più importanti pratiche meditative, per conoscerne le origini e praticarne le caratteristiche, imparando a contestualizzarle in funzione degli obiettivi
PSYCHI SE
L’approfondimento pratico nelle diverse meditazioni, per scoprirne gli effetti e riconoscere quelle più adatte a se e al proprio obiettivo